KOREA

중국발 미세 먼, 환경오염 문제로 우리나라 대한민국 국민들의 폐 건강에 비상 신호가 걸렸습니다. OECD가 발표한 자료에 의하면 지난 25년간 국가 연평균 미세먼지 농도가 다른 나라는 낮아지는 방면 우리나라는 오히려 높아지는 현상을 보였다고 발표하였습니다. 세계 보건기구에서는 미세먼지는 1급 발암 물질로 규정하였습니다. 미세 먼지를 많이 마실 경우 만성 폐쇄성 폐질환, 호흡기 질환 발병의 위험을 증가시킨다고 합니다. 폐 건강 적 신호 기침 언제 부터 인가 나도 모르게 헛기침, 잔기침을 많이 합니다. 이런 경우 나의 폐 기능 악화가 되었을 수 있으니 의심 한 번쯤 해 보셔야 합니다. 공해오염으로 인하여 유해한 입자, 가스 흡입, 흡연(간접흡연) 이로 인해 폐에 염증 반응을 일키게 됩니다. 기도 및 폐에 염..

안녕하세요. 오늘은 새싹보리 효능에 대해서 알려 드리겠습니다. TV를 보다가 새싹보리가 그렇게 몸에 좋다고 해서 오늘 정보를 찾아서 새싹보리 효능에 대해서 포스팅해보겠습니다. 저는 다이어트에 관심이 많아 우연히 보게 되었는데 운동뿐만 아니라 건강에도 좋다고 하여, 이거 신이 주신 선물이 아닐까 라는 생각에 오늘 한번 자세히 적어 보겠습니다. 새싹보리 새싹 보리는 싹을 틔우고 약 7일 ~ 10일 동안 자란 어린 잎을 말합니다. 새싹의 길이는 10 ~15cm 정도 되며, 특히 새싹보리에는 우리 몸에 좋은 영양성분이 총 45가지나 함유되어 있다고 합니다. 비타민 8종, 미네랄 18종, 사포닌, 아미노산 등등 너무 좋은 영양성분들이 함유되어 있습니다. 새싹보리 효능 피부 미용 비타민 C가 풍부하게 함유 되어 있..

췌장에 좋은 음식 췌장은 소리 없는 장기라고 우리가 부릅니다. 문제가 발생하여도 아프거나, 몸의 변화, 증상이 초기에는 나타나지 않기 때문에 알아차리는 것이 매우 어렵고 힘듭니다. 그렇기에 초반에 치료 하기가 매우 어렵고, 치료 시기를 놓치는 경우가 허다하게 많이 있습니다. 췌장암, 당뇨의 경우가 그렇습니다. 이와 같이 우리는 초기 증상을 알 수가 없기 때문에 췌장에 좋은 음식을 먹거나, 관리를 꾸준하게 해야 합니다. 그러면 지금부터 췌장에 좋은 음식들을 한번 소개해 드리겠습니다. 췌장 췌장은, 인슐린, 소화효소 분비, 호르몬을 분비 해주는 아주 중요한 기관입니다. 만약 췌장의 기능이 저하되었을 때 탄수화물, 당류 등 섭취하였을 경우 인슐린을 분비를 못하여 몸에 아주 큰 나쁜 영향을 끼칩니다. 소화불량,..

우리는 직장에서 일을 하게 되면, 고용보험이라는 것에 가입을 하게 됩니다 취직을 하든 아르바이트를 하든 일용직을 하고 있어도 근로계약서를 작성하여 고용보험을 가입하게 됩니다. 작성은 하였는데 내가 고용보험에 제대로 가입이 되어 있는 게 맞는지 확인하는 방법 및 간단하게 조회할 수 있는 방법을 안내드리겠습니다. 고용보험 근로자가 실직한 경우에도 안정적인 생활을 위해 일정 기단 동안 급여를 지급하고, 또 재취업의 목적을 가지고 사회 경제적인 어려움을 해소하는 것을 주된 목적을 가지고 있습니다. 근로복지공단 NAVER 접속 > 근로복지 공단 검색 > 근로복지공단 고용 산재보험 토털 서비스 클릭 후 사이트 방문 지금 사이트에 접속하셨다면 벌써 반이상은 하셨습니다. 고용보험 이력 조회 어렵지 않죠 지금부터는 이미..

어느 날 아침에 일어나면 손이 붓고, 발이 붓는 날이 있습니다 그럴 때면 컨디션도 좋지 않고 손도 저린 거 같고 보통은 손이 붓는 이유를 궁금해하지 않는 거 같습니다. 저만 그럴 수 있지만 대수롭지 않게 넘기는 분들이 많이 있습니다 다양한 이유로 발생하겠지만 오늘은 제가 알고 있는 손이 붓는 이유에 대해서 자세하게 알려 드리겠습니다. 손이 붓는 증상 몸안에 있는 수분이 손이나 얼굴로 피부가 연한 부분으로 쏠리기 때문에 붓기가 발생합니다. 단 라면이나, 짠 음식을 먹어서 일시적으로 부을 수는 있으나 이 같은 경우는 시간이 지나면 해결이 될 수 있습니다. 손이 붓는 이유 1. 자간전증 부종, 단백뇨, 핍뇨가 나타나며 혈압이나 체중이 확연하게 상승됩니다. 그리고 두통, 이명, 불면증, 어지러움, 오심, 구토 ..

오늘은 제 모든 것을 불태워 작두콩 차 효능에 대해서 작성해보겠습니다. 우리 주변에 쉽게 찾아볼 수 있고, 쉽게 구할 수도 있고 냄새도 나쁘지 않으며, 콩 자체를 먹거나, 차를 내려 먹어도 누구나 쉽게 먹을 수 있습니다. 그럼 지금부터 작두콩 차 효능에 대해서 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 작두콩 작두콩은 잎자루가 길며 3개의 작은 잎으로 구성되어 있는 3출엽 입니다. 작은 잎 길이는 10cm 정도이며, 달걀 모양의 긴 타원형으로 생겼으면 끝이 뾰족하고 가장자리는 물결 모양으로 되어 있습니다. 꽃은 6월에서 8월에 나비 모양의 흰색이나 홍자색 꽃이 피어납니다 10개의 수술, 1개의 암술로 이루어져 있습니다. 그리고 작두콩은 식용, 사료, 약용으로 이용이 되며, 뿌리 도두근, 껍질 도두각을 모두 약재로 ..

주택청약 연말 정산 조건에 대해서 한번 알아 보겠습니다. 알고 있는 분들도 있지만 저처럼 모르셨던 분들도 있기 때분에 오늘 포스팅해보겠습니다. 누구나 내 집을 가지고 싶은 마음에 주택청약을 하나씩 넣고 있을 건데요 연말정산 시 소득공제 혜택이 있다는 사실 알고 있으셨나요? 그러면 지금부터 주택청약 연말 정산 조건 및 방법에 대해서 한번 알아보겠습니다. 주택청약 통장 1977년 서울 주택난을 해소하기 위해서 국민주택 우선공급에 관한 규칙에 의해 공공주택 분양시 주택청약제도가 시행되었다고 합니다. 1978년부터는 민영주택에도 청약제도가 도입되어 대한민국에서 공급되는 모든 아파트는 주택청약제도를 통해 입주자를 모집하게 됩니다. 최초 공공주택은 1순위 자격 보유자 대상 추첨, 민영주택은 모든 1순위 자격 보유자..

나이가 들다 보니 몸에 좋은 음식을 자연스럽게 찾게 되네요. 그러다 우연히 알게 된 파극천 효능 보고 깜짝 놀랬습니다. 내가 찾고 있는 게 아닌가. 날씨가 추워져 더 움츠려져서 그런가 몸이 허하고, 기운도 떨어지네요. 오늘은 파극천 효능에 대해서 한번 자세히 알려 드리겠습니다. 남성, 여성에게 전부 도움이 되는 약초인 거는 틀림없어 보이네요. 그러면 자세한 내용은 아래에서 살펴보시겠습니다. 파극천 이 약은 처음에는 파극이라고 불렸다고 합니다. 후대에 와서 천자를 하나 붙였다고 합니다. 땅에서 자라고 나무뿌리에 가시가 있고 하늘을 향해서 자라는 식물이여, 천자를 넣어 파극천이라고 합니다. 중국 광둥성, 광서, 푸젠성, 해남성 지에서 9월 중순쯤 주로 생산이 됩니다. 파극천은 냄새는 무향이며, 맛은 달면서 ..

나이가 들다 보니 몸에 좋은 음식을 자연스럽게 찾게 되네요. 그러다 우연히 알게 된 파극천 효능 보고 깜짝 놀랬습니다. 내가 찾고 있는 게 아닌가. 날씨가 추워져 더 움츠려져서 그런가 몸이 허하고, 기운도 떨어지네요. 오늘은 파극천 효능에 대해서 한번 자세히 알려 드리겠습니다. 남성, 여성에게 전부 도움이 되는 약초인 거는 틀림없어 보이네요. 그러면 자세한 내용은 아래에서 살펴보시겠습니다. 파극천 이 약은 처음에는 파극이라고 불렸다고 합니다. 후대에 와서 천자를 하나 붙였다고 합니다. 땅에서 자라고 나무뿌리에 가시가 있고 하늘을 향해서 자라는 식물이여, 천자를 넣어 파극천이라고 합니다. 중국 광둥성, 광서, 푸젠성, 해남성 지에서 9월 중순쯤 주로 생산이 됩니다. 파극천은 냄새는 무향이며, 맛은 달면서 ..

금일은 여성 요실금 증상 및 치료 방법에 대해서 포스팅 하려고 합니다. 요실금은 무의식 상태에서 나도 모르게 소변이 나오는 상태를 말합니다. 누구에게도 말하기 부끄럽고, 감추고 싶어 할 겁니다. 오늘부터는 여성 요실금 증상 및 치료 방법 보시고 도움이 되었으면 좋겠습니다. 지금부터 설명드리겠습니다. 요실금 자신의 의지와는 무관하게 소변이 나오는 현상입니다. 소변이 마려운 기분이나, 느낌이 나면 소변이 흘러나올 수 있습니다. 재채기, 웃거나, 소리지르거나, 몸을 쓰는 행동을 할때 소변이 흘러 나올 수 있습니다. 요실금은 남성보다 여성에게 더 많이 보입니다. 성인 여성에서는 40% 정도, 남성에게는 6% 미만으로 발생 빈도가 보인다고 합니다. 노인에게 발생하는 빈도는 남녀 전부 비슷하다고 합니다. 요실금 원..